Zum Inhalt springen

„Blue Monday“: Der deprimierendste Tag des Jahres ist heute

An jedem dritten Montag eines Januars ist der so genannte „Blue Monday“-Tag: Nein, das ist kein eigener Feiertag für den Hit von New Order, sondern laut einer psychologischen Formel der offiziell deprimierendste Tag des Jahres.

Bereits 2005 „errechnete“ der britische Psychologe Cliff Arnall von der Universität Cardiff dieses Datum und nannte es „the most miserable day of the year“. Die Formel für diesen „Blue Monday“ (im Englischen bedeutet „feeling blue“, traurig zu sein) lautet sperrig so: [1/8W+(D-d)]x3/8TQ:MxNA und setzt sich zusammen aus der Zeit nach Weihnachten (T), die Zeit, an der die guten Vorsätze längst vergessen sind (Q), dem Motivationstief (M), dem Finanzloch (D) nach den Feiertagen und dem Abzug des Januargehalts (d) sowie dem miesen Wetter (W), dem Drang, etwas dagegen zu tun.

Video: New Order – Blue Monday

Klingt eigentlich alles ziemlich plausibel, wissenschaftlich unterfüttert ist das Datum auch, wäre da nicht der Auftraggeber von Arnall: Das Reiseunternehmen Sky Travel, das diese News gerne als Argument nimmt, um in Menschen die Reiselust zu wecken und somit zu Buchungen zu animieren.

Andererseits ist der Januar bei vielen Menschen tatsächlich von Niedergeschlagenheit geprägt und Arnall wollte eigentlich auch diesen Tag dazu nutzen, Mut für etwas Neues oder Veränderungen zu machen. Er rät deshalb dazu Zeit mit Menschen zu verbringen, die man liebt. Ein neues Hobby zu beginnen oder sich einen neuen Job zu suchen.

Wir empfehlen dagegen Musik, ob elektropoppiges wie New Order oder Playlisten, die Laune machen und Lust auf etwas Neues wie unsere hier:

ALBUM DES JAHRES 2024

Die 50 besten Alben des Jahres 

Schlagwörter: